FATIGA RELACIONADA CON EL CÁNCER

This page is part of the Spanish version of the PanCare PLAIN summaries about late effects and recommendations for long-term follow-up care for survivors of childhood, adolescent, and young adult cancer. Click here, to visit the English PLAIN summaries.

Fatiga relacionada con el cáncer

Todo el mundo se siente cansado de vez en cuando. Es perfectamente normal, sobre todo cuando el cansancio tiene una causa identificable, como estar ocupado en la escuela o el trabajo, o después de hacer mucho ejercicio. En comparación con el cansancio normal, la fatiga es mucho peor y no se alivia con el descanso.

El cáncer infantil y su tratamiento pueden causar fatiga (lo que se denomina fatiga relacionada con el cáncer). Por lo general, la fatiga relacionada con el cáncer mejora al terminar el tratamiento, pero a veces dura muchos meses o incluso años. Cuando se siente constantemente fatigado y no mejora con el descanso, esto puede tener un gran impacto en su vida diaria y en su bienestar emocional.

¿Tengo mayor riesgo de padecer fatiga relacionada con el cáncer?

Cualquier persona, incluidas aquellas que nunca han recibido tratamiento para el cáncer, puede desarrollar fatiga. La diferencia con la fatiga relacionada con el cáncer es, por supuesto, que sólo se produce en las personas después de un diagnóstico de cáncer.

Los siguientes factores pueden aumentar el riesgo o la gravedad de la fatiga relacionada con el cáncer:

  • Problemas de salud mental
  • Efectos a largo plazo del cáncer infantil o de su tratamiento
  • Radioterapia
  • Otros problemas de salud, como el dolor
  • Recaída del cáncer o un nuevo diagnóstico de cáncer
  • Envejecimiento

Puede verificar si ha recibido alguno de estos tratamientos revisando su resumen o historial de tratamiento. Si no dispone de un resumen de tratamiento o tiene preguntas al respecto, comuníquese con el hospital donde recibió el tratamiento para el cáncer.

Si experimenta fatiga, no siempre significa que esté causada por el cáncer o su tratamiento. La fatiga puede tener otras causas. A menudo es difícil distinguir la fatiga «normal» de la relacionada con el cáncer.

¿Cuáles son los síntomas y signos de la fatiga relacionada con el cáncer?

Existen síntomas y signos que pueden sugerir que podría estar experimentando fatiga relacionada con el cáncer. Aunque es posible que no los presente en este momento, es importante ser consciente de ellos por si llegan a desarrollarse más adelante.

Estos síntomas y signos pueden sugerir que experimenta fatiga:

  • Cansancio o agotamiento sin causa identificable
  • Sensación de falta de energía o fuerza
  • Dificultad para hacer cosas sencillas, como cepillarse el pelo o vestirse
  • Menor motivación
  • Dificultad para concentrarse y recordar cosas
  • Dificultad para dormir (insomnio)
  • Pérdida de interés por el sexo
  • Sentirse ansioso, deprimido o de mal humor
  • Dificultad para tomar decisiones
  • Pérdida de apetito o comer en exceso

Por lo general, estos síntomas son temporales y suelen desaparecer después de descansar lo suficiente. Sin embargo, si experimenta alguno de estos síntomas o signos durante un periodo de tiempo prolongado, comuníquese con su médico de cabecera o especialista en seguimiento a largo plazo.

Tengo un mayor riesgo de padecer fatiga relacionada con el cáncer. ¿Qué pruebas debo hacerme y cuándo?

Siempre que visite a su especialista en seguimiento a largo plazo, éste podrá:

  • Preguntarle si ha xperimentando algún síntoma y/o signo de fatiga relacionada con el cáncer.

Si cree que puede tener fatiga relacionada con el cáncer, se aconseja que hable con su médico de cabecera o especialista en seguimiento a largo plazo. Podrán preguntarle sobre su estilo de vida y su sensación de cansancio y agotamiento. También pueden detectar condiciones subyacentes que puedan causar fatiga, como anemia, trastornos del sueño o déficit de hormonas tiroideas conocido como hipotiroidismo

¿Qué sucede si tengo fatiga relacionada con el cáncer?

Si experimenta fatiga relacionada con el cáncer, es probable que su especialista en seguimiento a largo plazo o su médico de cabecera le deriven a un especialista. Dependiendo de los síntomas y/o signos que experimente, es posible que le remitan a un:

  • Especialista en fatiga (si está disponible).

Un especialista más genérico como:

  • Psicólogo (profesional sanitario especializado en salud mental).
  • Fisioterapeuta (profesional sanitario especializado en ejercicio físico).
  • Consejero (profesional especializado en orientación y asesoramiento).

El especialista discutirá con usted las diferentes opciones, como programas de educación sobre la fatiga relacionada con el cáncer, ejercicio físico, entrenamiento, terapia cognitivo-conductual, relajación o mindfulness.

¿Qué más puedo hacer?

Experimentar fatiga relacionada con el cáncer puede ser difícil. Hablar con amigos y familiares puede ser reconfortante, al igual que recibir asesoramiento especializado y/o conectar con grupos de apoyo como organizaciones de pacientes. Para obtener más información sobre el cuidado de su salud mental, por favor consulte el apartado: Problemas de salud mental.

Aunque no influya en la fatiga relacionada con el cáncer, es fundamental mantener un estilo de vida saludable. Cuidar de su salud mental puede ser beneficioso. Incluso pequeños cambios en su estilo de vida pueden tener un impacto positivo tanto en su salud física como mental. Para obtener más información sobre cómo adoptar un estilo de vida más saludable, por favor consulte el apartado: Promoción de la salud.

Es importante estar al tanto de la posibilidad de desarrollar fatiga relacionada con el cáncer y que conozca los síntomas y signos asociados. Si tiene alguna pregunta adicional o la información en este folleto le preocupa, debe contactar a su médico de cabecera o especialista en seguimiento a largo plazo.

¿Dónde puedo encontrar más información?

Puede encontrar información adicional sobre la fatiga (relacionada con el cáncer) en Internet. Sin embargo, es importante tener en cuenta que esta información no siempre está actualizada o es precisa. Algunas fuentes de información adicional son:

  • NHS inform: Aquí puede encontrar más información sobre el manejo de la fatiga relacionada con el cáncer.
  • American Cancer Society: Aquí puede encontrar más información sobre la fatiga relacionada con el cáncer en general.

En este sitio web, también puede encontrar más información relacionada con este tema en los apartados:

Por favor tenga en cuenta

Esta información se basa en la guía PanCareFollowUp sobre «insuficiencia ovárica precoz» [1], que a su vez se basa en la guía del IGHG*[2].

Aunque el grupo de información PanCare PLAIN se esfuerza por proporcionar información precisa, completa y actualizada hasta la fecha de publicación, le recomendamos verificar con su médico o especialista en seguimiento a largo plazo para asegurarse de que este resumen refleje la información más actualizada y relevante para usted.

No debe basarse únicamente en esta información. Es recomendable buscar el consejo de un médico cualificado si tiene preguntas sobre una condición médica específica, enfermedad, diagnóstico o síntoma.

No se ofrece garantía o representación ya sea expresa o implícita, sobre la precisión, confiabilidad, integridad, relevancia o actualización de esta información. La versión en inglés de los resúmenes ha sido producida por PanCare, y no se hace responsable de las versiones traducidas de este resumen en otros idiomas. La versión en español de los resúmenes PLAIN fue realizada por [Grupo de Trabajo de Efectos a largo plazo/SEHOP (Sociedad Española de Hematología y Oncología Pediátricas], y revisada por Mila Ogalla, Young Cancer Survivor and Patient Advocate.

*Grupo Internacional de Armonización de Directrices sobre los Efectos Tardíos del Cáncer Infantil

[1] van Kalsbeek, R. et al. (2021): European PANCAREFOLLOWUP recommendations for surveillance of late effects of childhood, adolescent, and Young Adult Cancer, European journal of cancer. Disponible en: https://www.ejcancer.com/article/S0959-8049(21)00368-3/fulltext

[2] Christen, S. et al. (2020) Recommendations for the surveillance of cancer-related fatigue in childhood, adolescent, and young adult cancer survivors: a report from the International Late Effects of Childhood Cancer Guideline Harmonization Group. Available at: https://link.springer.com/article/10.1007/s11764-020-00904-9