This page is part of the Greek version of the PanCare PLAIN summaries.
Έκδοση 2: 09/12/2024

Υψηλή αρτηριακή πίεση

Είμαι σε υψηλότερο κίνδυνο για υπέρταση;

Οποιοδήποτε άτομο, συμπεριλαμβανομένων των ατόμων που δεν έχουν υποβληθεί ποτέ σε θεραπεία για καρκίνο, μπορεί να αναπτύξει υπέρταση. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες θεραπείες για τον καρκίνο που μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης υπέρτασης αργότερα στη ζωή.

Οι ακόλουθες θεραπείες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο υπέρτασης:

Ακτινοθεραπεία στην καρδιά και/ή στα μεγάλα αιμοφόρα αγγεία ή σε περιοχή που περιλαμβάνει την καρδιά και/ή τα μεγάλα αιμοφόρα αγγεία

• Ακτινοθεραπεία στα νεφρά ή σε περιοχή που περιλαμβάνει τα νεφρά
• Χειρουργική αφαίρεση (μέρους) νεφρού ( μερική νεφρεκτομή)
• Χημειοθεραπευτικό φάρμακο που ονομάζεται ιφωσφαμίδη
• Μια ομάδα χημειοθεραπευτικών φαρμάκων με βάση τις πλατίνες
• Μια ομάδα χημειοθεραπευτικών φαρμάκων που ονομάζονται νιτροζουρίες
• Ανοσοκατασταλτικά (φάρμακα που καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα) για τουλάχιστον 4 εβδομάδες συνεχόμενα. Παραδείγματα ανοσοκατασταλτικών φαρμάκων είναι η κυκλοσπορίνη, η τακρόλιμους και τα κορτικοστεροειδή.

Μπορείτε να μάθετε αν έχετε λάβει κάποια από αυτές τις θεραπείες κοιτάζοντας την περίληψη της θεραπείας σας. Εάν δεν έχετε περίληψη θεραπείας ή αν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, επικοινωνήστε με το νοσοκομείο της νοσηλείας σας.

Εάν έχετε υπέρταση, αυτό δεν σημαίνει πάντα ότι οφείλεται στη θεραπεία σας για τον καρκίνο. Η υπέρταση μπορεί να έχει και άλλες αιτίες, όπως το υπερβολικό βάρος, η υπερβολική κατανάλωση αλατιού, η καθιστική ζωή, το κάπνισμα, η μεγαλύτερη ηλικία και η χρήση φαρμάκων ή ουσιών που μπορεί να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση (π.χ. αντισυλληπτικά χάπια, αντιφλεγμονώδη φάρμακα, κορτικοστεροειδή). Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία, παρακαλούμε διαβάστε: Υπερβολικό βάρος και παχυσαρκία.

Ωστόσο, η αιτία της υπέρτασης είναι συχνά άγνωστη και ονομάζεται πρωτοπαθής υπέρταση. Εάν η υπέρταση είναι κοινή στην οικογένειά σας, αυτό μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης υπέρτασης.

Ποια είναι τα συμπτώματα και σημεία της υπέρτασης;

Συνήθως, τα άτομα με υπέρταση δεν εμφανίζουν συμπτώματα ή σημεία. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, η υπέρταση μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα. Μπορεί να μην έχετε αυτά τα συμπτώματα και σημεία αυτή τη στιγμή, αλλά είναι σημαντικό να τα γνωρίζετε σε περίπτωση που εμφανιστούν στο μέλλον.

 Τα συμπτώματα και σημεία της υπέρτασης μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Σοβαρός ή επίμονος πονοκέφαλος
• Προβλήματα όρασης
• Αίσθημα παλμών στο κεφάλι και τον λαιμό
• Δύσπνοια
• Τακτικές ρινορραγίες
• Κούραση
• Άγχος/ανησυχία
• Ναυτία

Εάν αναγνωρίζετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα ή σημεία σε εσάς, παρακαλούμε επικοινωνήστε με τον γενικό σας ιατρό ή τον ειδικό που σας παρακολουθεί.

Διατρέχω υψηλότερο κίνδυνο για υπέρταση. Τι εξετάσεις πρέπει να κάνω και πότε;

Εάν διατρέχετε υψηλότερο κίνδυνο για υπέρταση, συνιστάται να:

• Μετράτε την αρτηριακή σας πίεση τουλάχιστον κάθε 2 χρόνια. Εάν βλέπετε τον γενικό σας ιατρό ή τον ειδικό που σας παρακολουθεί συχνά, είναι καλύτερο να μετράτε την αρτηριακή σας πίεση σε κάθε επίσκεψη.

Τι γίνεται αν έχω υπέρταση;

Εάν έχετε υπέρταση, ο γενικός σας ιατρός σας ή ο ειδικός που σας παρακολουθεί πιθανώς θα ξεκινήσει θεραπεία ή θα σας παραπέμψει σε εξειδικευμένο ιατρό. Ανάλογα με την αιτία της υπέρτασης, μπορεί να σας παραπέμψει σε:

• Καρδιολόγο (ιατρό που ειδικεύεται στις καρδιαγγειακές παθήσεις)
• Νεφρολόγο (ιατρό που ειδικεύεται στις νεφρικές παθήσεις)
• Ενδοκρινολόγο (ιατρό που ειδικεύεται στις ορμόνες και το μεταβολισμό)

Ο ειδικός μπορεί να συζητήσει διαφορετικές θεραπευτικές επιλογές μαζί σας. Συχνά, η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής είναι επαρκής για να μειώσει την αρτηριακή πίεση (π.χ. διατροφή, φυσική δραστηριότητα). Πιο συχνά, ο ιατρός θα συνταγογραφήσει επίσης φάρμακα.

Μπορεί επίσης να σας συμβουλεύσει να μετράτε τακτικά το βάρος σας, τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, τα λιπίδια του αίματος (π.χ. χοληστερόλη: μια λιπαρή ουσία στο αίμα). Όταν έχετε υπέρταση, είναι σημαντικό να έχετε γνώση για άλλους παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν τον κίνδυνο (μελλοντικών) προβλημάτων με την καρδιά ή τα αιμοφόρα αγγεία. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία, τον σακχαρώδη διαβήτη ή τη δυσλιπιδαιμία, παρακαλούμε διαβάστε: Υπερβολικό βάρος και παχυσαρκία, Διαταραγμένος μεταβολισμός γλυκόζης και διαβήτης και Δυσλιπιδαιμία.

Τι άλλο μπορώ να κάνω;

Το να γνωρίζετε ότι μπορεί να έχετε υπέρταση μπορεί να είναι δύσκολο. Η συζήτηση με φίλους και οικογένεια μπορεί να είναι χρήσιμη, καθώς και η ειδική συμβουλευτική και/ή η επαφή με ομάδες υποστήριξης, όπως οι οργανώσεις ασθενών. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη φροντίδα της ψυχικής σας υγείας, παρακαλούμε διαβάστε: Προβλήματα ψυχικής υγείας.

Για να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση (ή να διατηρήσετε υγιή αρτηριακή πίεση), η υιοθέτηση ή η διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής είναι εξαιρετικά σημαντική. Ιδιαίτερα σημαντικό είναι να περιορίσετε την κατανάλωση αλατιού και να αποφεύγετε το άγχος. Εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι επίσης σημαντικό να αποφεύγετε δραστηριότητες όπως το σπριντ ή η άρση βαρών κατά την άσκηση. Αυτοί οι τύποι άσκησης αυξάνουν γρήγορα την αρτηριακή πίεση. Η φροντίδα της ψυχικής σας υγείας μπορεί να είναι ευεργετική. Ακόμα και μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής σας μπορεί να έχουν θετική επίδραση τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική σας υγεία. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, παρακαλούμε διαβάστε: Προαγωγή της υγείας.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε την πιθανότητα ανάπτυξης υπέρτασης και να γνωρίζετε τα συμπτώματα και σημεία. Εάν έχετε οποιεσδήποτε περαιτέρω ερωτήσεις ή αν οι πληροφορίες σε αυτό το φυλλάδιο σας ανησυχούν, παρακαλούμε επικοινωνήστε με τον γενικό σας ιατρό ή τον ειδικό που σας παρακολουθεί.

Που μπορώ να βρω περισσότερες πληροφορίες;

Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την υπέρταση στο διαδίκτυο. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι αυτές οι πληροφορίες δεν είναι πάντα ενημερωμένες ή ακριβείς.

Ορισμένες πηγές πρόσθετων πληροφοριών είναι:

• Ευρωπαϊκή Εταιρεία Καρδιολογίας (ESC): Εδώ μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις κατευθυντήριες οδηγίες για τη διαχείριση της υπέρτασης
• Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ): Εδώ μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την υπέρταση γενικά και την αντιμετώπιση και την πρόληψή της
• Blood Pressure UK: Εδώ μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την υπέρταση και συμβουλές για την άσκηση με υπέρταση

Σε αυτόν τον ιστότοπο, μπορείτε επίσης να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτό το θέμα:

• Εγκεφαλικό
• Προαγωγή της υγείας
• Διαταραγμένος μεταβολισμός γλυκόζης και διαβήτης
• Δυσλιπιδαιμία
• Υπερβολικό βάρος και παχυσαρκία
• Ασυμπτωματική στεφανιαία νόσος
• Προβλήματα νεφρών
• Ψυχική υγεία

Παρακαλώ σημειώστε

Αυτή η περίληψη PLAIN βασίζεται στην κατευθυντήρια γραμμή PanCareFollowUp σχετικά με την «Υπέρταση» [1] η οποία βασίζεται στη συναίνεση διαφόρων εθνικών κατευθυντήριων γραμμών.

Παρόλο που η ομάδα πληροφοριών PanCare PLAIN προσπαθεί να παρέχει ακριβείς και πλήρεις πληροφορίες που είναι ενημερωμένες κατά την ημερομηνία δημοσίευσης, μπορείτε να ελέγξετε με τον γενικό ιατρό σας ή τον ειδικό που σας παρακολουθεί αν η παρούσα περίληψη αντικατοπτρίζει τις πιο πρόσφατες διαθέσιμες πληροφορίες και αν είναι σχετικές για εσάς.

Μην βασίζεστε αποκλειστικά σε αυτές τις πληροφορίες. Το ιδανικό είναι να ζητήσετε τη συμβουλή ενός ειδικευμένου ιατρού εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με μια συγκεκριμένη ιατρική κατάσταση, ασθένεια, διάγνωση ή σύμπτωμα.

Καμία εγγύηση ή δήλωση, ρητή ή σιωπηρή, δεν παρέχεται σχετικά με την ακρίβεια, την αξιοπιστία, την πληρότητα, τη συνάφεια ή την επικαιρότητα των πληροφοριών αυτών. Η PanCare παρήγαγε την αγγλική έκδοση και η PanCare δεν ευθύνεται για τις μεταφρασμένες εκδόσεις της παρούσας περίληψης. Η Ελληνική έκδοση των περιλήψεων PLAIN δημιουργήθηκε από το Κύτταρο.

[1] van Kalsbeek, R. κ.ά. (2021) European PANCAREFOLLOWUP recommendations for surveillance of late effects of childhood, adolescent, and Young Adult Cancer, European journal of cancer. Διαθέσιμο στο: https://www.ejcancer.com/article/S0959-8049(21)00368-3/fulltext.